حبوب السمسم السوداء: خزائن الصحة

يُعدّ السمسم الأسود أحد المصادر الغنية للصحة، فهو يختزن مجموعة ممتازة من المعادن والفيتامينات. يوفر السمسم الأسود من الكالسيوم، والذي يساعد علىتقوية جهاز المناعة. كما أنه يتضمن مضادات الأكسد